Khắc phục da nhờn với 9 lời khuyên hữu ích từ các bác sĩ da liễu nổi tiếng tại Mỹ


Dầu được tiết ra để giúp giữ cho làn da khỏe mạnh, nhưng nếu dầu trên da quá nhiều thì thật sự là không tốt chút nào. Dầu dư thừa trên da có thể gây ra các vấn đề về mụn. “ May mắn thay, là có rất nhiều phương pháp để có thể làm giảm lượng dầu nhờn trên da” Andrea Cambio, MD, giám đốc y tế của Cambio Da liễu tại Cape Coral, Florida, nói. Phương pháp trị da dầu và nhờn thì khác với việc sử dụng kem thoa và phương pháp thẩm mỹ.

* * * * * *

Khắc phục da nhờn với 9 lời khuyên hữu ích từ các bác sĩ da liễu nổi tiếng tại Mỹ

 

1. Sữa rữa mặt:

- Bác sĩ da liễu đồng ý rằng cách hiệu quả nhất để quản lý da nhờn là rửa mặt sạch vào buổi sáng và tối. “ Luôn luôn nhớ sử dụng sữa rửa mặt thường xuyên, tránh các loại có hoạt tính quá mạnh để tránh kích ứng da gây ra tăng lượng dầu trên da.” April Armstrong, MD, phó giáo sư khoa da liễu tại Đại học California, nói. Ngoài ra hãy cẩn thận với các loại vải bóng. Sử dụng một chiếc khăn bằng vải bóng có thể kích thích dầu nhiều hơn.

- Nếu một sữa rửa mặt thông thường không thể làm sạch được hết nhờn trên da của bạn, hãy thử một sản phẩm khác mà trong đó có axit như benzoyl peroxide, salicylic acid, acid glycolic, hoặc beta hydroxy acid. "Nhiều sản phẩm có chứa các axit được bán trên thị trường như các sản phẩm chăm sóc da mặt bị mụn. Những sản phẩm đó thì rất tốt để điều trị mụn trứng cá nhưng nó cũng phù hợp để sử dụng cho cả những người bị da dầu và nhờn” Armstrong nói. “Trong một số sản phẩm sữa mặt có thể có một số thành phần gây kích ứng da, vì vậy bạn nên mua thử một tuýp nhỏ để dùng thử”.

Mọi người thường phải thử rất nhiều loại sản phẩm trước khi họ tìm ra được sản phẩm phù hợp với mình. Hãy rửa mặt bằng nước ấm, không phải nước nóng vì nước nóng có thể gây kích ứng da.

--- o ---

2. Kem dưỡng da:

- Bác sĩ da liễu chia sẽ không biết liệu sử dụng kem dưỡng da có thể làm giảm được lượng chất nhờn trên da hay không. “Tôi không phải là một người thích sử dụng kem dưỡng da làm giảm lượng dầu nhờn trên da vì nó sẽ gây kích ứng da và có thể dẫn đến tình trạng da tiết ra nhiều dầu hơn” Cambio nói. “Tuy nhiên, nếu mọi người thích sử dụng sản phẩm này thì tôi khuyên mọi người nên sử dụng vào các vùng như trán, mũi và cằm. Tránh sử dụng chúng vào những khu vực da khô vì điều đó sẽ ảnh hưởng tới làn da của bạn.”

“Có một số người thì có làn da khô, còn một số thì có làn da nhờn. Trên thực tế, hầu hết mọi người có làn da hỗn hợp, một số vùng thì nhờn, một số vùng thì khô.” Ellen Marmur, MD, giáo sư da liễu tại Mount Sinai School of Y học ở New York, nói.

--- o ---

3. Gói thuốc bỏ túi:

- Gói thuốc với axit salicylic, axit glycolic, hoặc với các thành phần axit kiểm soát dầu khác là một lựa chọn khác cho da dầu. “Gói thuốc bỏ túi là sản phẩm yêu thích của các bệnh nhân bị da dầu,” Marmur nói. “ Bạn có thể để chúng trong ví và sử dụng chúng để làm làn da của bạn trở nên mát mẻ và loại bỏ nhờn trên da.

--- o ---

4. Giấy thấm dầu:

- Giấy thấm dầu là một lựa chọn tuyệt vời để thấm hút dầu trên da vì nó không làm khô da của bạn. “Những người bị chứng da dầu thực sự thích giấy thấm dầu vì nó tiện lợi và dễ sử dụng” Armstrong nói. Sử dụng nó cho các vùng bị da dầu như trán, mũi và cằm.

Đừng chà sát da bạn với giấy thấm dầu, thay vào đó bạn chỉ cần để chúng vào vùng da bị dầu và chờ một lúc sau khoảng 15-20 giây thì có thể lấy ra. Trong một số giấy thấm dầu có bột để làm giảm bớt độ bóng và nhờn của da.

--- o ---

5. Mặt nạ đất sét:

- Áp dụng mặt nạ đất sét sẽ giúp loại bỏ dầu và làm sạch lỗ chân lông, nhưng có một vấn đề cần quan tâm đó là nó sẽ làm da bị khô. “ Lời khuyên của tôi là chỉ sử dụng chúng vào những vùng da dầu và chỉ nên thỉnh thoảng sử dụng” Rebecca Kazin, giám đốc Trung tâm Johns Hopkins Mỹ, nói.

--- o ---

6. Kem dưỡng ẩm:

- “Những người có làn da nhờn thường tránh những sản phẩm kem dưỡng ẩm, vì họ lo lắng kem dưỡng ẩm sẽ làm da của họ trông bóng dầu hơn.” Kazin nói. Đó là một suy nghĩ sai lầm. “ Ngay cả khi da dầu thì cũng cần kem dưỡng ẩm để làn da khỏe hơn”.

Để tránh làn da bạn bị bóng dầu thì nên lựa chọn kem dưỡng ẩm không có chứa chất dầu. Sử dụng một lượng phù hợp vào các vùng da bị khô hay là bị dầu.

--- o ---

7. Kem chống nắng không chứa dầu:

- "Kem chống nắng truyền thống có thể gây ra vấn đề đối với những người có làn da dầu vì khi sử dụng làn da sẽ được bao phủ bởi một lớp kem khá dày và chúng có thể làm bít lỗ chân lông.” Armstrong nói. Mặc dù vậy, việc bảo vệ da khỏi tia cực tím là hoàn toàn cần thiết. Gel chống nắng thì không giống như kem chống nắng làm cho làn da bạn nhìn bóng dầu, và nó có rất nhiều sản phẩm không chứa dầu dành cho da dầu. Một số sản phẩm mới nhất, kể cả phấn cũng có thể bảo vệ làn da khỏi nắng trong mọi tình huống.

--- o ---

8. Định vị sự thích ứng của làn da bạn:

- Làm thế nào da nhờn của bạn xuất hiện liên tục mùa này qua mùa kia, theo tuần hoặc thậm chí là từng ngày. “ Số lượng dầu trên da được điều tiết bởi hormone, bởi tâm trạng, thậm chí là thời tiết” Cambio nói. "Ví dụ, một số người có vấn đề với da nhờn chỉ trong mùa hè khi họ đang đổ mồ hôi. Điều quan trọng là phải nhận thức được làn da của bạn thay đổi như thế nào để điều chỉnh chế độ cho phù hợp. Bạn có thể cần chất tẩy rửa với axit glycolic hoặc axit hydroxy beta mỗi ngày trong suốt mùa hè nhưng chỉ bây giờ và sau đó trong suốt mùa đông. Điều quan trọng là khi làm dụng quá nhiều mỹ phẩm làn da của bạn sẽ bị khô.

--- o ---

9. Nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn:

- Nếu đã sử dụng nhiều sản phẩm mà bạn vẫn không thể làm giảm bớt được lượng dầu trên da hãy đến gặp bác sĩ da liễu của bạn. Sử dụng tia lasers và mặt nạ hóa học có thể giúp làm giảm lượng dầu và cải thiện cái nhìn tổng thể của làn da của bạn. Kem bôi tẩm với tretinoin, adapalene, tazarotene cũng có thể giúp đỡ bằng cách thay đổi các lỗ chân lông và giảm nhờn. Các sản phẩm này có thể gây khó chịu cho người dùng và bạn chỉ nên sử dụng nó vào vùng bị da dầu và khi bạn thật sự cần nó.

Cần nhớ rằng dầu là một phần bình thường để giúp làn da khỏe mạnh. Những người có da nhờn thường có ít nếp nhăn và làn da khỏe mạnh. Làm sạch chất nhờn trên da để giúp bạn trông đẹp hơn nhưng hãy cẩn thận để bảo vệ cơ chế chống lão hóa tự nhiên của da.

Nguồn: http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/oily-skin#1

* * * * * *

Xem thêm dòng sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên hàng đầu của Mỹ

>>> TẠI ĐÂY <<<

Đừng quên bấm Thích nhé!

Bạn nghĩ thế nào về bài viết này?