80 bài viết
Sự thật & hiểu lầmCải ngọt có tiềm năng ứng dụng thực tế như cây bao phủ và kiểm soát sâu bệnh tự nhiên, nhưng nhiều quan niệm chữa lành cho gan hay tiêu chỉnh đường huyết chưa được khoa học chứng minh rõ ràng. Nên phân biệt rõ giữa kiến thức dân gian và bằng chứng khoa học trước khi sử dụng.
Sự thật & hiểu lầmButterbur (Petasites hybridus) là cây có tích luỹ dùng trong y dược, nhưng hiểu lầm phổ biến là coi nó an toàn cho mọi người. Thực tế, cây chứa pyrrolizidine alkaloids (PA) độc hại, có thể gây độc thận, phổi, tăng nguy cơ unG thư. Nên chỉ dùng sản phẩm PA-free được chứng nhận.
Sự thật & hiểu lầmBưởi vừa có giá trị dinh dưỡng thực phẩm vừa được y học cổ truyền dùng cho tiêu hoá, hô hấp, thận. Hiểu lầm thường nhầm quả chín làm dược liệu hoặc bỏ qua cách chế biến (sao vàng, bỏ cùi) theo Y Dược.
Sự thật & hiểu lầmBoswellia không phải là thuốc chữa khỏi bệnh mà là thực phẩm bổ sung. Hiệu quả giảm viêm khớp và hen suyễn chỉ mang tính tham khảo, chưa có bằng chứng mạnh. Không có công dụng phòng ngừa COVID-19.
Sự thật & hiểu lầmBông vải (Gossypium herbaceum) là loài bông quốc tự nhiên tại châu Phi và châu Á, đóng vai trò là mẫu nghiên cứu cho tổ tiên A-genome của bông polyploid hiện đại. Hiểu lầm phổ biến là coi G. herbaceum và G. arboreum là cùng một loài, trong khi thực ra chúng là hai loài diploid riêng biệt với mối quan hệ phả hệ khác nhau.
Sự thật & hiểu lầmBời lời nhớt có hoạt chất chống oxy hóa và tiềm năng chống tiểu đường, chống un că ở mô hình thí nghiệm, nhưng chưa có nghiên cứu lâm sàng nhân loại khẳng định công dụng dân gian. Nên tham khảo bác sĩ trước khi dùng.
Sự thật & hiểu lầmBài viết chỉ rõ bọ mắm (Pouzolzia zeylanica) mang begomovirus gây vàng xám lá, chứng minh bằng genom mẫu TY01, GD1, VN. Hiểu lầm phổ biến: dùng toàn cây làm thuốc dù chưa rõ công dụng.
Sự thật & hiểu lầmBlack Cohosh (Actaea racemosa) được dùng trong y học dân gian và có tiềm năng hỗ trợ các triệu chứng mãn kinh, nhưng hiệu quả giảm bốc hỏa còn tranh cãi và chưa chứng minh được lợi ích cho lo âu hay trầm cảm. Một số sản phẩm thương mại còn chứa nhầm loại thảo dược khác hoặc tổn thương gan, nên cần lưu ý chọn nguồn uy tín và tham khảo bác sĩ.
Sự thật & hiểu lầmBình vôi hoa đầu (Stephania cephalantha) là dược liệu rễ củ dùng trong y học dân gian Việt Nam, nhưng chưa có bằng chứng khoa học đủ để khẳng định hiệu quả điều trị cụ thể. Hiểu lầm phổ biến là coi nó hiệu quả cho nhiều bệnh mà chưa được chứng minh.
Sự thật & hiểu lầmBằng lăng nước có hoạt tính hạ đường huyết và kháng viêm nhờ các hợp chất như glycosides, flavones, axit corosolic, nhưng cơ chế cụ thể trên người chưa rõ ràng, cần nghiên cứu lâm sàng bổ sung để khẳng định hiệu quả và an toàn.
Sự thật & hiểu lầmBách xù (Juniperus chinensis L.) là cây thuộc họ Bách, dùng toàn cây trong y học truyuyền thống với nhiều cách dùng khác nhau như sắc cây trị cảm mạo phong hàn, đau khớp, vàng da, hoặc đắp ngoài da cho mề đay. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng khoa học cụ thể về hợp chất hoạt chất hoặc kết quả lâm sàng, nên hiệu quả thực sự chưa thể khẳng định.
Sự thật & hiểu lầmBạch truật là vị thuốc lấy từ rễ khô, có tính ôn, vị ngọt đắng. Dùng truyền thống để điều tiết lời nói, trừ phong nhiệt, lợi tiểu, giảm ngứa. Tuy nhiên, công dụng này chủ yếu dựa trên kinh nghiệm thực hành chứ chưa được kiểm chứng khoa học hoàn toàn.