Ăn gìMức độ phổ biến & nguồn gốc
Trà xanh đá có hỗ trợ cơ thể chống oxy hóa và chịu nhiệt tốt hơn?
Uống trà xanh đá không chỉ giúp giải khát tức thì mà lượng polyphenol dồi dào trong trà còn hỗ trợ kích hoạt enzym chống oxy hóa, bảo vệ tế bào trước stress nhiệt và tia UV. Tuy nhiên, cách hãm trà ở nhiệt độ quá cao có thể làm phân hủy các hoạt chất quý này.
13 phút đọcBài mới