Ăn gìHỏi đáp
Đánh răng trước hay sau bữa sáng tốt hơn cho việc ngừa sâu răng và hôi miệng?
Đánh răng trước bữa sáng bằng kem chứa fluor giúp bảo vệ men răng khỏi sự mài mòn của axit từ thức ăn và giảm thiểu tổn thương ngà răng. Sau khi ăn, bạn chỉ nên súc miệng bằng nước sạch hoặc đợi men răng tái khoáng hóa trước khi chải lại.
12 phút đọcBài mới