Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Ô liu"

Lọc theo mục tiêu:Cây thuốc & Dược liệuDinh dưỡng & Thực phẩmHỏi đápKiến thức khoa học & Nghiên cứuMẹo hay & Ứng dụng thực tếSức khỏe & Phòng bệnhThực dưỡng & Chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Ô liuOlea europaea

Thực thể trong kho tri thức

Dầu hỗn hợp ngô, lạc và ô liuDầu ô liu extra lightDầu ô liu nguyên chất (Extra virgin)Dầu ô liu, trộn salad hoặc nấu ănQuả ô liu chín, đóng hộp (cỡ khổng lồ đến siêu lớn)Quả ô liu chín, đóng hộp (cỡ nhỏ đến rất lớn)Quả ô liu xanh Manzanilla nhồi ớt pimientoQuả ô liu xanh ngâm chua, đóng hộp hoặc đóng chaiThịt nguội ô liu, thịt lợnXốt mayonnaise giảm béo, với dầu ô liu

3 bài viết

Tập yoga đều đặn ảnh hưởng thế nào đến độ dài Telomere và tốc độ lão hóa tế bào?Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Tập yoga đều đặn ảnh hưởng thế nào đến độ dài Telomere và tốc độ lão hóa tế bào?

Tập luyện yoga kết hợp thiền định và kỹ thuật thở có thể hỗ trợ điều hòa hoạt tính enzyme telomerase và hạn chế hao mòn telomere bằng cách kiểm soát stress oxy hóa. Tuy nhiên, hiệu quả duy trì lâu dài còn phụ thuộc chặt chẽ vào thời gian tập và lối sống tổng thể.

7 phút đọcBài mới
Dầu hạt cải có thực sự tốt cho tim mạch tương đương dầu ô liu?Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Dầu hạt cải có thực sự tốt cho tim mạch tương đương dầu ô liu?

Dầu hạt cải thể hiện khả năng hạ cholesterol xấu LDL vượt trội hơn dầu ô liu trong các thử nghiệm lâm sàng, nhưng dầu ô liu lại chiếm ưu thế ở tác dụng chống viêm và có bằng chứng dịch tễ học vững chắc hơn trong việc giảm tỷ lệ tử vong do tim mạch.

10 phút đọcBài mới