Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề
Hy thiêm và ngũ gia bì: Cây nào giảm viêm khớp tốt hơn?
Khoa học hiện chưa có dữ liệu đối đầu trực tiếp để khẳng định hy thiêm hay ngũ gia bì tốt hơn. Tuy nhiên, các nghiên cứu thực nghiệm cho thấy chiết xuất hy thiêm sở hữu hoạt lực mạnh mẽ trong việc ức chế hàng loạt cytokine gây viêm khớp như TNF-alpha, IL-1beta và IL-6.
10 phút đọcBài mới