Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Viêm xương"

Lọc theo mục tiêu:Cây thuốc & Dược liệuDinh dưỡng & Thực phẩmHỏi đápKiến thức khoa học & Nghiên cứuMẹo hay & Ứng dụng thực tếSức khỏe & Phòng bệnhThực dưỡng & Chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Thực thể trong kho tri thức

Viêm xươngViêm xương chũmViêm xương sụnViêm xương xơ nangViêm xương đá

2 bài viết

Người già đi bộ mỗi ngày có đủ để duy trì khối lượng cơ bắp?Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Người già đi bộ mỗi ngày có đủ để duy trì khối lượng cơ bắp?

Đi bộ hàng ngày rất tốt cho tim mạch nhưng không đủ để ngăn ngừa tình trạng teo cơ (sarcopenia) ở người cao tuổi. Để duy trì khối lượng và sức mạnh cơ bắp, người lớn tuổi cần kết hợp thêm các bài tập kháng lực từ 2-3 buổi mỗi tuần cùng chế độ dinh dưỡng giàu đạm hợp lý.

16 phút đọc1 lượt xem
Collagen type 2 không biến tính (UC-II) hoạt động theo cơ chế nào trong khớp?Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Collagen type 2 không biến tính (UC-II) hoạt động theo cơ chế nào trong khớp?

Collagen type 2 không biến tính (UC-II) bảo vệ khớp thông qua cơ chế dung nạp miễn dịch đường ruột độc đáo. Khi giữ nguyên cấu trúc tự nhiên, dưỡng chất này kích hoạt các tế bào T điều hòa tại ruột non, giúp ức chế phản ứng tự miễn dịch và giảm viêm phá hủy sụn.

10 phút đọcBài mới