Kết quả tìm kiếm cho "Đau bụng kinh dữ dội"

2 bài viết

Ăn gì

Phòng ngừa & tầm soát

Đau bụng kinh dữ dội có cải thiện được nhờ bổ sung magie trước kỳ kinh?

Bổ sung magie trước kỳ kinh là giải pháp hỗ trợ khoa học giúp cải thiện đau bụng kinh nguyên phát. Nhờ đặc tính giãn cơ trơn tử cung và giảm phản ứng co thắt do prostaglandin, magie giúp giảm mức độ đau vùng chậu và hạn chế nhu cầu dùng thuốc giảm đau.

13 phút đọc·Bài mới30/9/2026

Ăn gì

Sức khỏe tinh thần

Stress tâm lý kéo dài khiến cơn đau bụng kinh dữ dội hơn bằng cách nào?

Stress tâm lý kéo dài làm rối loạn trục dưới đồi - tuyến yên - tuyến thượng thận, gây mất cân bằng bài tiết hormone cortisol và làm bùng phát các phản ứng viêm tại vùng chậu. Tình trạng này khiến hệ thần kinh trung ương bị nhạy cảm hóa, khuếch đại tín hiệu co thắt tử cung thành những cơn đau bụng kinh dữ dội.

13 phút đọc·Bài mới30/9/2026