Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "đầy bụng"

Lọc theo mục tiêu:Cây thuốc & Dược liệuDinh dưỡng & Thực phẩmHỏi đápKiến thức khoa học & Nghiên cứuMẹo hay & Ứng dụng thực tếSức khỏe & Phòng bệnhThực dưỡng & Chế độ ăn

2 bài viết

Hạt kê vàng có lợi ích gì đối với hệ tiêu hóa của người mới ốm dậy?Ăn gì
Chế độ ăn theo mục tiêu sức khỏe

Hạt kê vàng có lợi ích gì đối với hệ tiêu hóa của người mới ốm dậy?

Hạt kê vàng là thực phẩm lý tưởng cho người mới ốm dậy nhờ đặc tính dễ tiêu hóa, không chứa gluten và giàu tinh bột tiêu hóa chậm. Nguồn chất xơ hòa tan cùng khoáng chất dồi dào trong kê giúp làm dịu niêm mạc ruột, nuôi dưỡng hệ vi sinh và phục hồi thể trạng nhanh chóng mà không gây đầy bụng.

13 phút đọcBài mới
Người đau dạ dày áp dụng nhịn ăn gián đoạn 16:8 được không?Ăn gì
Nhịn ăn & nhịp sinh học bữa ăn

Người đau dạ dày áp dụng nhịn ăn gián đoạn 16:8 được không?

Người đau dạ dày không nên tự ý áp dụng chế độ nhịn ăn gián đoạn 16:8. Khoảng thời gian nhịn đói kéo dài 16 tiếng khiến dịch vị axit không được trung hòa, làm tăng nguy cơ bào mòn niêm mạc, kích ứng vết viêm loét và khiến cơn đau dạ dày bùng phát dữ dội hơn.

9 phút đọcBài mới