219 bài viết
Ăn gìBạch hoa xà (Plumbago zeylanica L.) có tác dụng bảo vệ tế bào, chống oxy hóa và cung cấp plumbagin – hợp chất chống unicellular, nhưng cây chứa chất độc, dễ gây bỏng da và dị ứng nặng nếu dùng không đúng cách.
Ăn gìAtiso (Cynara scolymus) là thảo dược và thực phẩm chức năng phong phú cynarin, dùng hỗ trợ gan, tiêu hóa chất béo và bảo vệ tế bào; có tiềm năng ứng dụng trong y học, thực phẩm chức năng và chăn nuôi gia cầm.
Giải thích khoa họcBa kích (Morinda officinalis How) chứa nhiều hoạt chất như MOPs, iridoids, naphthoates, anthraquinones và monoterpenes, trong đó MOPs là thành phần chính, mang hoạt tính kháng oxy hóa, kháng viêm và bảo vệ tế bào, tuy nhiên chưa có đủ bằng chứng lâm sàng trên người để khẳng định hiệu quả điều trị cụ thể.