Kết quả tìm kiếm cho "Chế độ ăn giàu carbohydrate"

Chế độ ăn giàu carbohydrate có giúp giảm triệu chứng say độ cao?

Chế độ ăn giàu carbohydrate giúp nâng cao thương số hô hấp, hỗ trợ tăng nhẹ độ bão hòa oxy máu tạm thời và cải thiện sức bền vận động. Tuy nhiên, các nghiên cứu khẳng định lượng tinh bột cao không giúp ngăn ngừa hay làm giảm triệu chứng say độ cao cấp tính.