25 bài viết
Ăn gìNhiều thai phụ băn khoăn liệu tinh dầu sả hay dầu tràm có an toàn khi xông phòng và bôi ngoài da. Bằng chứng độc học hiện tại cho thấy tinh dầu sả nồng độ cao có độc tính phát triển trên phôi và nguy cơ kích ứng tế bào, trong khi dầu tràm tương đối dịu hơn nhưng vẫn cần pha loãng nghiêm ngặt.
Ăn gìNhiều người lầm tưởng tầm gửi mọc ở đâu cũng có công dụng như nhau. Thực tế, các nghiên cứu phân tích hóa học và tế bào cho thấy tầm gửi châu Âu ký sinh trên cây táo, cây sồi hay cây thông có hàm lượng độc tố viscotoxin, chất chống oxy hóa và khả năng tiêu diệt tế bào hoàn toàn khác biệt.
Ăn gìCây bọ mắm từ lâu được dân gian tin dùng để giảm ho và tiêu đờm. Các nghiên cứu hiện đại chứng minh hoạt chất quercetin 3,7-dirhamnoside trong cây có khả năng kháng viêm mạnh, ức chế các cytokine gây sưng họng. Tuy nhiên, dược liệu này chỉ đóng vai trò hỗ trợ và cần dùng đúng cách để tránh nguy cơ độc tính.
Ăn gìĐắp lá bạch hoa xà tươi trực tiếp lên da để chữa đau khớp là thói quen dân gian tai hại. Hoạt chất tự nhiên plumbagin trong cây có độc tính kích ứng biểu bì rất mạnh, gây viêm da tiếp xúc cấp tính, giải phóng các chất trung gian hình thành bọng nước và bỏng rát hoại tử da.
Ăn gìUống nước sắc bán biên kỳ kéo dài tiềm ẩn nguy cơ tổn thương tế bào gan và thận do tích tụ hoạt chất. Nghiên cứu thực nghiệm cho thấy các chất trong dược liệu này có độc tính tế bào mạnh qua cơ chế phá hủy ty thể, vì vậy việc tự ý sắc uống lâu ngày khi chưa có chỉ định y khoa là hết sức nguy hiểm.
Ăn gìĐậu mèo rừng là loài cây có độc, hiện không có đủ bằng chứng y học để khẳng định bất kỳ công dụng dược liệu cụ thể nào. Công dụng được ghi nhận chủ yếu mang tính kinh tế — đồng bào Mông thu hoạch quả để ngâm rượu, mật ong và đường. Cần thận trọng tuyệt đối khi tiếp xúc với mọi bộ phận của cây.
Có nên...?Đại hồi có thể gây tác dụng phụ tâm lý như trầm cảm, giảm lo âu và ảnh hưởng bộ nhớ ngắn hạn khi dùng liều cao hoặc lâu dài. Ngoài ra, có nguy cơ độc tính nếu nhầm lẫn với Illicium anisatum – loài thực vật độc hại.
Ăn gìDã quỳ (Tithonia diversifolia) là cây thuốc truyền thống có tác dụng chống viêm, giảm đau, kháng sinh và điều trị tiể diabetes, nhưng cần dùng thận trọng do nguy cơ độc tính và dị ứng. Các nghiên cứu hiện đại đang khẳng định hoạt chất chống oxi hóa và sesquiterpene lactones, tuy nhiên chưa đủ bằng chứng để khuyến cáo điều trị bệnh.
Có nên...?Cỏ bấc đèn có thể gây tác dụng phụ do khả năng tích lũy kim loại độc như arsen, cadmi, thủy ngân, chì từ môi trường ô nhiễm. Nếu sử dụng kéo dài hoặc thu hoạch tại khu vực công nghiệp, nguy cơ độc hại tăng. Nên tham khảo bác sĩ trước khi dùng thuốc.
Giải thích khoa họcBài hương (Hyssopus officinalis) chứa dầu thơm như thymol, carvacrol và α-pinene cùng hợp chất phenolic, flavonoid mang tính kháng khuẩn, kháng viêm và chống oxy hóa; tuy nhiên rễ cây có độc tính cao nên cần thận trọng khi sử dụng.
Có nên...?Bài hương (Hyssopus officinalis) có công dụng điều trị dị ứng, bỏng, tê cóng, thần kinh và lưu thông máu, nhưng rễ cây có độc tính cao nếu ăn nhầm. Người dùng nên tham khảo bác sĩ trước khi dùng.
Giải thích khoa họcBài hương (Hyssopus officinalis) là cây thảo dùng truyền thống cho thúc đổ mồ hôi, điều trị viêm hô hấp và giảm đau tê cơ, nhưng hầu hết công dụng chưa được chứng minh bằng nghiên cứu lâm sàng chặt chẽ. Rễ cây có độc tính cao, ăn nhầm nguy hiểm.