Ăn gìCó nên...?
Quả bách xù làm gia vị có giúp tiêu hóa chất béo tốt hơn?
Quả bách xù không kích thích men tiêu hóa chất béo mà ngược lại, polyphenol từ quả mọng còn ức chế enzym lipase. Bách xù giúp bụng êm khi ăn món nhiều mỡ nhờ vị đắng kích thích tiêu hóa, khả năng tống hơi, chống co thắt và kháng viêm dạ dày ruột.
14 phút đọcBài mới