Ăn gìThực phẩm theo nhóm
Lá sâm Ngọc Linh hãm trà: Lợi ích sức khỏe có tương đương củ sâm?
Trà lá sâm Ngọc Linh cung cấp nhiều hoạt chất saponin quý giúp ức chế enzym acetylcholinesterase hỗ trợ tăng cường trí nhớ, nhưng không sở hữu hàm lượng saponin tổng và nhóm ocotillol đậm đặc như củ sâm. Do đó, trà lá sâm là thức uống bồi bổ kinh tế nhưng không thể thay thế hoàn toàn giá trị của thân rễ.
11 phút đọcBài mới
