Ăn gìCó nên...?
Uống dầu cá dạng viên hay ăn cá tươi mang lại hiệu quả tim mạch tốt hơn?
Ăn cá tươi từ một đến hai bữa mỗi tuần mang lại hiệu quả bảo vệ tim mạch ổn định hơn cho người khỏe mạnh so với uống viên dầu cá. Viên bổ sung tinh khiết chủ yếu phát huy tác dụng hạ mỡ máu triglyceride hoặc hỗ trợ dự phòng ở người đã có tiền sử bệnh lý tim mạch.
10 phút đọcBài mới
