Kết quả tìm kiếm cho "Rối loạn giao tiếp"

Ăn trái cây ngọt vào đêm muộn: Gan nhiễm mỡ có tăng nguy cơ?

Nhiều người có thói quen ăn trái cây ngọt trước giờ ngủ nhưng lo ngại đường fructose làm tích tụ mỡ gan. Bằng chứng khoa học cho thấy tiêu thụ quá mức fructose công nghiệp và đồ uống ngọt làm tăng gánh nặng tạo mỡ, viêm và stress oxy hóa tại gan, trong khi trái cây tự nhiên không phải thủ phạm chính.