Kết quả tìm kiếm cho "Đổ mồ hôi nhiều"

Tập thể dục đổ mồ hôi nhiều vào sáng hôm sau có giúp thải độc cồn nhanh hơn?

Nhiều người tin rằng chạy bộ hay tập nặng cho vã mồ hôi vào sáng hôm sau buổi tiệc sẽ giúp đẩy cồn ra khỏi cơ thể nhanh hơn. Thực tế, tuyến mồ hôi hầu như không đóng vai trò thải độc cồn, và việc gắng sức lúc này còn làm tăng nguy cơ tụt đường huyết, mất nước cùng kiệt sức.