Ăn gìMẹo dinh dưỡng hàng ngày
Uống nước rễ cỏ tranh thay nước lọc hàng ngày: Lợi hay hại?
Nhiều người có thói quen nấu nước rễ cỏ tranh uống thay nước lọc cả ngày để thanh nhiệt, giải độc. Tuy nhiên, các dữ liệu khoa học cho thấy việc lạm dụng thảo dược này kéo dài với liều cao có thể gây mất cân bằng điện giải, biến đổi trọng lượng tim thận và ảnh hưởng đến mô gan.
11 phút đọcBài mới