Ăn gìSự thật & hiểu lầm phổ biến
Người bị gout ăn đậu phụ, sữa đậu nành có làm tăng axit uric?
Nhiều người bệnh gout kiêng tuyệt đối đậu phụ và sữa đậu nành vì sợ tăng axit uric. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học cho thấy các chế phẩm đậu nành, đặc biệt là đậu phụ, không làm tăng nguy cơ gout mà còn cung cấp nguồn đạm thực vật an toàn, hỗ trợ cải thiện chuyển hóa.
14 phút đọcBài mới