Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "tăng nguy cơ tim mạch"

Lọc theo mục tiêu:Cây thuốc & Dược liệuDinh dưỡng & Thực phẩmHỏi đápKiến thức khoa học & Nghiên cứuMẹo hay & Ứng dụng thực tếSức khỏe & Phòng bệnhThực dưỡng & Chế độ ăn

2 bài viết

Dùng dầu dừa nấu ăn có làm tăng cholesterol xấu và nguy cơ bệnh tim?Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Dùng dầu dừa nấu ăn có làm tăng cholesterol xấu và nguy cơ bệnh tim?

Được ca tụng là "siêu thực phẩm", dầu dừa thực chất chứa nhiều chất béo bão hòa làm tăng đáng kể cholesterol xấu (LDL-C) so với các loại dầu thực vật thông thường. Dù ít gây hại mỡ máu hơn bơ động vật, việc lạm dụng dầu dừa nấu ăn hàng ngày vẫn làm gia tăng nguy cơ tim mạch.

10 phút đọcBài mới
Người tiểu đường ăn trứng mỗi ngày có làm tăng nguy cơ tim mạch?Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Người tiểu đường ăn trứng mỗi ngày có làm tăng nguy cơ tim mạch?

Người mắc đái tháo đường ăn trứng mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch và đột quỵ trong dài hạn, đặc biệt khi kiểm soát đường huyết và mỡ máu kém. Tuy nhiên, ăn từ 3 đến 4 quả mỗi tuần kết hợp lối sống lành mạnh vẫn được xem là an toàn.

12 phút đọcBài mới