Ăn gìĐánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề
Rau diếp cá có làm dịu phản ứng dị ứng và viêm mũi?
Các nghiên cứu trên tế bào và động vật cho thấy chiết xuất rau diếp cá có khả năng ức chế dưỡng bào giải phóng histamin và các chất gây viêm, từ đó làm dịu phản ứng dị ứng. Tuy nhiên, đây mới là bằng chứng tiền lâm sàng, người bệnh viêm mũi dị ứng chỉ nên dùng rau tươi như thực phẩm hỗ trợ, không thay thế thuốc.
11 phút đọcBài mới