3 bài viết
Ăn gìNgổ trâu là loại rau quen thuộc chứa nhiều hợp chất sinh học có tiềm năng ức chế làm dịu hệ thần kinh trung ương, kháng viêm và giảm đau trên mô hình thực nghiệm. Dù vậy, bằng chứng khoa học hiện tại chưa đủ để xem ngổ trâu là thuốc chữa mất ngủ, người dùng chỉ nên sử dụng như thực phẩm hỗ trợ dinh dưỡng an toàn.
Ăn gìNước ngổ trâu chứa nhiều hoạt chất sinh học hỗ trợ cải thiện độ nhạy insulin và giảm hấp thu đường trong các nghiên cứu tiền lâm sàng. Tuy nhiên, thảo dược này chỉ dừng ở mức hỗ trợ, chưa có bằng chứng lâm sàng trên người và không thể thay thế phác đồ điều trị đái tháo đường của bác sĩ.
Ăn gìĂn ngổ trâu sống khiến người dùng đối mặt nguy cơ cao nhiễm sán lá gan lớn Fasciola do nang ấu trùng bám chặt trên thân lá thủy sinh. Khi vào cơ thể, ấu trùng đục thủng ruột, phá hủy nhu mô gan, gây tổn thương kéo dài và dễ bị chẩn đoán nhầm thành khối u ác tính.