Ăn gìNhịn ăn & nhịp sinh học bữa ăn
Nhịn ăn hoàn toàn để 'ruột nghỉ ngơi' khi bị tiêu chảy cấp có giúp nhanh khỏi?
Nhiều người thường nhịn ăn hoàn toàn khi bị tiêu chảy cấp vì nghĩ làm vậy giúp đường ruột được nghỉ ngơi. Tuy nhiên, các nghiên cứu y học khẳng định việc bỏ đói cơ thể làm duy trì tổn thương độ thấm ruột, gây sụt cân và kéo dài thời gian bệnh, trong khi ăn sớm giúp niêm mạc mau lành.
11 phút đọcBài mới