438 bài viết
Giải thích khoa họcChó đẻ răng cưa (Phyllanthus urinaria L.) có bằng chứng khoa học hỗ trợ các hoạt tính kháng virus, kháng vi khuẩn, kháng viêm, chống ung thư và điều hòa miễn dịch nhờ các đường tín hiệu NF-kappaB, P13K/AKT, ERK/JNK/P38/MAPKs, tuy nhiên chứng minh lâm sàng còn hạn chế, chủ yếu ở viêm gan.
Sự thật & hiểu lầmChó đẻ răng cưa (Phyllanthus urinaria) có hoạt tính sinh học tiềm năng như kháng virus, chống viêm, chống uncông, nhưng chưa có bằng chứng khoa học đủ mạnh chứng minh hiệu quả điều trị cụ thể, đặc biệt là cho uncông gan. Cần nghiên cứu lâm sàng thêm.
Giải thích khoa họcChay Bắc Bộ (Artocarpus tonkinensis) có hoạt tính kháng viêm và ức chế tế bào un có hở ở mô hình thí nghiệm, nhưng chưa có bằng chứng lâm sàng đủ để khẳng định hiệu quả điều trị trên người.
Có nên...?Nên thận trọng khi dùng Chay Bắc Bộ vì chưa có bằng chứng lâm sàng khẳng định hiệu quả trên người; nhóm cần thận trọng gồm phụ nữ mang thai, cho con bú, người dùng thuốc chống đông, bệnh gan thận nặng và trẻ em dưới 12 tuổi.
Có nên...?Chưa có bằng chứng lâm sàng trên người để khuyến cáo dùng Chay Bắc Bộ thường xuyên. Các nghiên cứu chỉ ở mô hình thí nghiệm trên chuột, chưa chứng minh an toàn và hiệu quả khi dùng lâu dài ở con người.
Có nên...?Chay Bắc Bộ chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh an toàn và hiệu quả trên người, mặc dù một số hợp chất ở mô hình thí nghiệm cho thấy tác dụng kháng viêm. Nên tham khảo chuyên gia trước khi dùng để điều trị bệnh.
Ăn gìChay Bắc Bộ (Artocarpus tonkinensis) là cây thuộc họ Dâu, có lá và thân chứa các hợp chất kháng viêm và ức chế phát triển tế bào unG thư ở mô hình thí nghiệm. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng lâm sàng đủ để khẳng định hiệu quả điều trị trên người.
Cách dùngHoa cúc la mã (chamomile) dùng phổ biến qua trà hoặc rửa miệng, có tính chất chống viêm, kháng kích ứng tốt cho eczema và viêm nhiễm da. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng đủ để khẳng định hiệu quả cho mất ngủ, lo âu hay trầm cảm, nên không nên dùng như giải pháp chính cho các vấn đề này.
Ăn gìChamomile (Matricaria recutita) có tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn, hỗ trợ giảm sưng, kích ứng trong miệng và da. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng đủ mạnh cho mất ngủ, lo âu hay trầm cảm.
Giải thích khoa họcChà là (Phoenix dactylifera) có bằng chứng lâm sàng ban đầu hứa hẹn trong điều trị vết nức skin và hỗ trợ sinh sản nam, nhưng cần nghiên cứu lớn hơn có nhóm kiểm soát để xác minh. Các công dụng khác với gan, tiền liệt chưa chứng minh rõ.
Cách dùngChà là (Phoenix dactylifera) là thực phẩm và dược liệu, có tiềm năng bảo vệ gan, chống viêm, kháng khuẩn, nhưng chưa có bằng chứng lâm sàng khẳng định hiệu quả điều trị bệnh ở con người.
Có nên...?Chà là có tính chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và ức chế tế bào un tiềm năng, nhưng hầu hết nghiên cứu đều ở mô hình ổ định hoặc động vật. Chưa có bằng chứng lâm sàng đủ để khuyến nghị dùng thường xuyên như thuốc. Nên dùng làm thực phẩm bổ sung, không phải thay thế điều trị.