39 bài viết
Ăn gìTinh dầu bài hương chứa các hoạt chất tự nhiên có khả năng kháng viêm và xua đuổi côn trùng mạnh mẽ. Khi được pha chế đúng nồng độ trong kem dưỡng da, chiết xuất bài hương giúp giảm nguy cơ muỗi đốt trên 90%, đồng thời hỗ trợ làm dịu phản ứng sưng ngứa tại chỗ nếu dùng đúng cách.
Ăn gìTinh dầu bách xù chứa các hợp chất có khả năng kháng viêm và giảm đau trong phòng thí nghiệm, nhưng chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh hiệu quả chữa viêm khớp ở người. Người bệnh chỉ nên xem đây là liệu pháp massage thư giãn hỗ trợ ngoài da sau khi đã pha loãng cẩn thận.
Ăn gìNước ép anh đào chua được nhiều người thoái hóa khớp gối tìm dùng nhờ khả năng kháng viêm tự nhiên. Nghiên cứu lâm sàng cho thấy thức uống này giúp hạ chỉ số viêm trong máu và làm dịu triệu chứng đau, cứng khớp mức độ nhẹ đến trung bình, nhưng chỉ đóng vai trò hỗ trợ điều trị.