762 bài viết
Có nên...?Có thể dùng cỏ râu mèo thường xuyên trong liều lượng nhỏ (1–2 g/ngày) để hỗ trợ lợi tiểu, nhưng nên tham khảo bác sĩ nếu có bệnh nền vì cơ chế hoạt chất chưa rõ.
Sự thật & hiểu lầmCỏ nến (Typha angustata Bory et Chaub) là dược liệu dùng để cầm máu trong thổ huyết, tiểu tiện khó khăn, ghẻ lở, ngứa da; hiểu lầm thường gặp là nhầm lá thân với phấn hoa bông đực mới đúng là thuốc.
Cách dùngCỏ nến (Typha angustata) là dược liệu cầm máu, dùng phấn hoa bông đực thu hái tháng 4-6. Liều 5-8g/ngày, sắc hoặc bột, hiệu quả cho thổ huyết, chảy máu cam, tiểu ra máu. Dùng tươi hoặc sao đen đều tốt.
Có nên...?Cỏ nến có tác dụng cầm máu hiệu quả ở dạng sắc hoặc bột với liều 5–8g/ngày, nhưng chưa có bằng chứng khoa học mạnh xác nhận. Nên dùng ngắn hạn, tham khảo bác sĩ nếu chảy máu kép.
Ăn gìCỏ nến (Bồ hoàng) có tác dụng cầm máu hiệu quả cho thổ huyết, chảy máu cam, tiểu ra máu, ói ra máu, máu mũi và đại tiện ra máu, với liều dùng 5–8g/ngày dưới dạng sắc hoặc bột.
Có nên...?Cỏ mực có thể dùng thường xuyên ở liều lượng thực phẩm nhỏ, nhưng do chưa rõ cơ chế sinh học và dữ liệu lâm sàng hạn chế, người dùng nên tham khảo bác sĩ trước khi dùng lâu dài.
Có nên...?Chưa có bằng chứng khoa học lâm sàng khẳng định hiệu quả điều trị của Cỏ bấc đèn. Công dụng thanh tâm, giáng hỏa, lợi thủy chủ quan dựa trên kinh nghiệm dân gian, nên tham khảo bác sĩ trước khi dùng lâu dài.
Có nên...?Chưa có bằng chứng đủ mạnh khẳng định nên dùng Cinnamon thường xuyên. Dùng trong lượng thường xuyên trong thực phẩm là an toàn, nhưng dùng dưới dạng thảo dược hoặc liệu pháp lâu dài cần tham khảo bác sĩ.
Có nên...?Có thể dùng chuối thường xuyên nếu dùng ở mức độ vừa phải, vì cung cấp năng lượng, chất xơ và kali tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, người tiểu đường nên tham khảo bác sĩ trước khi dùng hàng ngày do chứa đường tự nhiên và carb.
Có nên...?Chùm ngây có thể dùng như thực phẩm bổ sung dinh dưỡng thường xuyên với liều lượng vừa phải, nhưng chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh hiệu quả điều trị bệnh cụ thể, nên không nên dùng thay thế thuốc.
Có nên...?Chóc máu có tiềm năng hỗ trợ hạ đường huyết sau ăn, nhưng bằng chứng lâm sàng còn hạn chế. Không nên dùng thường xuyên khi chưa có chỉ định bác sĩ, vì thiếu dữ liệu an toàn dài hạn và nguy cơ tương tác thuốc.
Có nên...?Chưa có bằng chứng đủ để khuyến cáo dùng Chò nâu thường xuyên. Các nghiên cứu dược lý hiện tại chủ yếu tập trung vào các loài cùng chi khác như D. alatus và D. turbinatus, trong khi D. retusus mới chỉ có dữ liệu gen lục lạp hoàn chưa phản ánh hoạt tính dược lý thực tế.