Ăn gìMẹo dinh dưỡng hàng ngày
Uống vàng đằng lúc đói hay lúc no để tránh đau dạ dày?
Uống vàng đằng hoặc hoạt chất berberine khi đói dễ kích ứng niêm mạc dạ dày, gây buồn nôn, cồn cào và khó chịu tiêu hóa do vị đắng gắt. Người dùng nên uống cùng hoặc ngay sau bữa ăn no để tạo lớp đệm bảo vệ dạ dày, giảm thiểu tối đa tác dụng phụ khó chịu.
9 phút đọcBài mới