Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "dừng để tránh tác dụng phụ"

Lọc theo mục tiêu:Cây thuốc & Dược liệuDinh dưỡng & Thực phẩmHỏi đápKiến thức khoa học & Nghiên cứuMẹo hay & Ứng dụng thực tếSức khỏe & Phòng bệnhThực dưỡng & Chế độ ăn

2 bài viết

Dùng sâm Ngọc Linh liều cao kéo dài: Nguy cơ tác dụng phụ là gì?Ăn gì
Hỏi đáp

Dùng sâm Ngọc Linh liều cao kéo dài: Nguy cơ tác dụng phụ là gì?

Sâm Ngọc Linh là dược liệu quý mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng thói quen dùng liều cao kéo dài tiềm ẩn nguy cơ gây mất ngủ, rối loạn tiêu hóa và tăng huyết áp. Các nghiên cứu lâm sàng chỉ ra ngưỡng an toàn khuyến cáo mỗi ngày chỉ từ 0,5 đến 2 g, người dùng tuyệt đối không nên lạm dụng để tránh tác dụng phụ bất lợi.

11 phút đọcBài mới
Dùng Garcinia cambogia bao lâu thì nên dừng để tránh tác dụng phụ?Ăn gì
Công dụng truyền thống

Dùng Garcinia cambogia bao lâu thì nên dừng để tránh tác dụng phụ?

Chiết xuất Garcinia cambogia (quả bứa) chỉ nên sử dụng tối đa từ 8 đến 12 tuần với liều lượng an toàn dưới 2.800 mg hoạt chất HCA mỗi ngày. Việc lạm dụng kéo dài hoặc dùng sản phẩm pha trộn nhiều thành phần tiềm ẩn nguy cơ rối loạn tiêu hóa và tổn thương gan nghiêm trọng.

13 phút đọcBài mới