Ngâm chân – tay bằng lá lốt
Giảm đau khớp gối, cổ chân, bàn tay; hỗ trợ người hay lạnh chân tay, đau tăng về đêm
Dược liệu cần dùng
Lá lốt20–30g
Cách dùng
Đun lá lốt với 1–1,5 lít nước. Pha thêm nước ấm vừa đủ, ngâm chân hoặc tay trong 15–20 phút.
Lưu ý về Lá lốt
Chưa có khuyến nghị đặc biệt ngoài việc dùng với lượng vừa phải như một loại rau gia vị
Nguồn: Tra cứu Dược liệu Việt Nam, "Lá lốt & vai trò chống viêm – chữa đau nhức xương khớp"
Nội dung mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn/điều trị y khoa. Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng, đặc biệt với phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ hoặc người có bệnh nền.