Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Trà hãm lá vông táo nhân tâm sen

Trị mất ngủ, an thần

Cách dùng

Trộn đều lá vông nem, táo nhân, tâm sen rồi vò vụn, hãm với 1 lít nước sôi. Để nguội thì thêm hoa nhài tươi vào, chia uống nhiều lần trong ngày. Dùng trong 5-7 ngày.

Nguồn: Cây Vông nem trị bệnh mất ngủ — tracuuduoclieu.vn

Nội dung mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn/điều trị y khoa. Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng, đặc biệt với phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ hoặc người có bệnh nền.