Tra thành phần dinh dưỡng thực phẩm
Tìm thực phẩm theo tên tiếng Việt hoặc tiếng Anh để xem năng lượng, chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất — tính trên 100 g hoặc theo khẩu phần bạn chọn.
Nhập tên thực phẩm hoặc chọn nhóm để bắt đầu.
Bột ca cao pha uống
Beverages, Cocoa mix, powder · Đồ uống · tên tiếng Việt dịch tự động, đang được rà soát
199kcal trong 50 g
Tinh bột 84%Đạm 7%Béo 9%· tỉ lệ năng lượng
| Chất dinh dưỡng | 100 g | 50 g |
|---|---|---|
| Năng lượng | ||
| Năng lượng | 398 kcal | 199 kcal |
| Đa lượng | ||
| Chất đạm | 6,7 g | 3,3 g |
| Chất béo | 4 g | 2 g |
| Carbohydrate | 83,7 g | 41,9 g |
| Chất xơ | 3,7 g | 1,9 g |
| Đường tổng | 65,6 g | 32,8 g |
| Chất béo chi tiết | ||
| Chất béo bão hòa | 2,4 g | 1,2 g |
| Chất béo không bão hòa đơn | 1,3 g | 0,66 g |
| Chất béo không bão hòa đa | 0,11 g | 0,06 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Khoáng chất | ||
| Natri | 504 mg | 252 mg |
| Kali | 712 mg | 356 mg |
| Canxi | 133 mg | 66,5 mg |
| Sắt | 1,2 mg | 0,6 mg |
| Magie | 83 mg | 41,5 mg |
| Phốt pho | 315 mg | 158 mg |
| Kẽm | 1,5 mg | 0,73 mg |
| Selen | 5 µg | 2,5 µg |
| Vitamin | ||
| Vitamin A (RAE) | 1 µg | 0,5 µg |
| Vitamin C | 0,2 mg | 0,1 mg |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin E | 0,19 mg | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0,9 µg | 0,45 µg |
| Vitamin B1 | 0,1 mg | 0,05 mg |
| Vitamin B2 | 0,57 mg | 0,28 mg |
| Vitamin B3 | 0,59 mg | 0,29 mg |
| Vitamin B6 | 0,11 mg | 0,06 mg |
| Folate (DFE) | 6 µg | 3 µg |
| Vitamin B12 | 0,35 µg | 0,18 µg |
| Khác | ||
| Nước | 1,5 g | 0,75 g |
Nguồn: USDA FoodData Central #174122 (phạm vi công cộng). Chất không có trong bảng là chất nguồn không đo.