Tra thành phần dinh dưỡng thực phẩm
Tìm thực phẩm theo tên tiếng Việt hoặc tiếng Anh để xem năng lượng, chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất — tính trên 100 g hoặc theo khẩu phần bạn chọn.
Nhập tên thực phẩm hoặc chọn nhóm để bắt đầu.
Trà hòa tan, khử caffeine, không đường
Beverages, tea, instant, decaffeinated, unsweetened · Đồ uống · tên tiếng Việt dịch tự động, đang được rà soát
630kcal trong 200 g
Tinh bột 74%Đạm 26%Béo 0%· tỉ lệ năng lượng
| Chất dinh dưỡng | 100 g | 200 g |
|---|---|---|
| Năng lượng | ||
| Năng lượng | 315 kcal | 630 kcal |
| Đa lượng | ||
| Chất đạm | 20,2 g | 40,4 g |
| Chất béo | 0 g | 0 g |
| Carbohydrate | 58,7 g | 117 g |
| Chất xơ | 8,5 g | 17 g |
| Đường tổng | 5,5 g | 11,1 g |
| Tinh bột | 0 g | 0 g |
| Chất béo chi tiết | ||
| Chất béo bão hòa | 0 g | 0 g |
| Chất béo không bão hòa đơn | 0 g | 0 g |
| Chất béo không bão hòa đa | 0 g | 0 g |
| Chất béo chuyển hóa | 0 g | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Khoáng chất | ||
| Natri | 72 mg | 144 mg |
| Kali | 6.040 mg | 12.080 mg |
| Canxi | 118 mg | 236 mg |
| Sắt | 2,3 mg | 4,5 mg |
| Magie | 272 mg | 544 mg |
| Phốt pho | 239 mg | 478 mg |
| Kẽm | 1,7 mg | 3,4 mg |
| Selen | 5,3 µg | 10,6 µg |
| Vitamin | ||
| Vitamin A (RAE) | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin E | 0 mg | 0 mg |
| Vitamin K | 0 µg | 0 µg |
| Vitamin B1 | 0 mg | 0 mg |
| Vitamin B2 | 0,99 mg | 2 mg |
| Vitamin B3 | 10,8 mg | 21,6 mg |
| Vitamin B6 | 0,36 mg | 0,71 mg |
| Folate (DFE) | 103 µg | 206 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg |
| Khác | ||
| Nước | 5,1 g | 10,2 g |
Nguồn: USDA FoodData Central #174872 (phạm vi công cộng). Chất không có trong bảng là chất nguồn không đo.