Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tra thành phần dinh dưỡng thực phẩm

Tìm thực phẩm theo tên tiếng Việt hoặc tiếng Anh để xem năng lượng, chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất — tính trên 100 g hoặc theo khẩu phần bạn chọn.

Nhập tên thực phẩm hoặc chọn nhóm để bắt đầu.

Kẹo sô-cô-la sữa hạt hạnh nhân

Candies, milk chocolate, with almonds · Đồ ngọt, bánh kẹo · tên tiếng Việt dịch tự động, đang được rà soát
1.052kcal trong 200 g
Tinh bột 38%Đạm 6%Béo 55%· tỉ lệ năng lượng
Chất dinh dưỡng100 g200 g
Năng lượng
Năng lượng526 kcal1.052 kcal
Đa lượng
Chất đạm9 g18 g
Chất béo34,4 g68,8 g
Carbohydrate53,4 g107 g
Chất xơ6,2 g12,4 g
Đường tổng43,9 g87,8 g
Chất béo chi tiết
Chất béo bão hòa17,7 g35,4 g
Chất béo không bão hòa đơn12 g24 g
Chất béo không bão hòa đa3 g6 g
Cholesterol19 mg38 mg
Khoáng chất
Natri74 mg148 mg
Kali444 mg888 mg
Canxi224 mg448 mg
Sắt1,6 mg3,3 mg
Magie90 mg180 mg
Phốt pho264 mg528 mg
Kẽm1,3 mg2,7 mg
Selen4 µg8 µg
Vitamin
Vitamin A (RAE)52 µg104 µg
Vitamin C0,2 mg0,4 mg
Vitamin D0 µg0 µg
Vitamin E3,1 mg6,3 mg
Vitamin K5,1 µg10,2 µg
Vitamin B10,06 mg0,12 mg
Vitamin B20,44 mg0,87 mg
Vitamin B30,74 mg1,5 mg
Vitamin B60,05 mg0,09 mg
Folate (DFE)13 µg26 µg
Vitamin B120,67 µg1,3 µg
Khác
Nước1,5 g3 g

Nguồn: USDA FoodData Central #168754 (phạm vi công cộng). Chất không có trong bảng là chất nguồn không đo.