Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tra thành phần dinh dưỡng thực phẩm

Tìm thực phẩm theo tên tiếng Việt hoặc tiếng Anh để xem năng lượng, chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất — tính trên 100 g hoặc theo khẩu phần bạn chọn.

Nhập tên thực phẩm hoặc chọn nhóm để bắt đầu.

Kẹo sô-cô-la sữa hạt hạnh nhân

Candies, milk chocolate, with almonds · Đồ ngọt, bánh kẹo · tên tiếng Việt dịch tự động, đang được rà soát
263kcal trong 50 g
Tinh bột 38%Đạm 6%Béo 55%· tỉ lệ năng lượng
Chất dinh dưỡng100 g50 g
Năng lượng
Năng lượng526 kcal263 kcal
Đa lượng
Chất đạm9 g4,5 g
Chất béo34,4 g17,2 g
Carbohydrate53,4 g26,7 g
Chất xơ6,2 g3,1 g
Đường tổng43,9 g22 g
Chất béo chi tiết
Chất béo bão hòa17,7 g8,9 g
Chất béo không bão hòa đơn12 g6 g
Chất béo không bão hòa đa3 g1,5 g
Cholesterol19 mg9,5 mg
Khoáng chất
Natri74 mg37 mg
Kali444 mg222 mg
Canxi224 mg112 mg
Sắt1,6 mg0,82 mg
Magie90 mg45 mg
Phốt pho264 mg132 mg
Kẽm1,3 mg0,67 mg
Selen4 µg2 µg
Vitamin
Vitamin A (RAE)52 µg26 µg
Vitamin C0,2 mg0,1 mg
Vitamin D0 µg0 µg
Vitamin E3,1 mg1,6 mg
Vitamin K5,1 µg2,6 µg
Vitamin B10,06 mg0,03 mg
Vitamin B20,44 mg0,22 mg
Vitamin B30,74 mg0,37 mg
Vitamin B60,05 mg0,02 mg
Folate (DFE)13 µg6,5 µg
Vitamin B120,67 µg0,34 µg
Khác
Nước1,5 g0,75 g

Nguồn: USDA FoodData Central #168754 (phạm vi công cộng). Chất không có trong bảng là chất nguồn không đo.