Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tra thành phần dinh dưỡng thực phẩm

Tìm thực phẩm theo tên tiếng Việt hoặc tiếng Anh để xem năng lượng, chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất — tính trên 100 g hoặc theo khẩu phần bạn chọn.

Nhập tên thực phẩm hoặc chọn nhóm để bắt đầu.

Kẹo sô-cô-la bán ngọt

Candies, semisweet chocolate · Đồ ngọt, bánh kẹo · tên tiếng Việt dịch tự động, đang được rà soát
480kcal trong 100 g
Tinh bột 47%Đạm 3%Béo 50%· tỉ lệ năng lượng
Chất dinh dưỡng100 g100 g
Năng lượng
Năng lượng480 kcal480 kcal
Đa lượng
Chất đạm4,2 g4,2 g
Chất béo30 g30 g
Carbohydrate63,9 g63,9 g
Chất xơ5,9 g5,9 g
Đường tổng54,5 g54,5 g
Chất béo chi tiết
Chất béo bão hòa17,8 g17,8 g
Chất béo không bão hòa đơn10 g10 g
Chất béo không bão hòa đa0,97 g0,97 g
Cholesterol0 mg0 mg
Khoáng chất
Natri11 mg11 mg
Kali365 mg365 mg
Canxi32 mg32 mg
Sắt3,1 mg3,1 mg
Magie115 mg115 mg
Phốt pho132 mg132 mg
Kẽm1,6 mg1,6 mg
Selen4,2 µg4,2 µg
Vitamin
Vitamin A (RAE)0 µg0 µg
Vitamin C0 mg0 mg
Vitamin D0 µg0 µg
Vitamin E0,26 mg0,26 mg
Vitamin K5,6 µg5,6 µg
Vitamin B10,06 mg0,06 mg
Vitamin B20,09 mg0,09 mg
Vitamin B30,43 mg0,43 mg
Vitamin B60,04 mg0,04 mg
Folate (DFE)13 µg13 µg
Vitamin B120 µg0 µg
Khác
Nước0,7 g0,7 g

Nguồn: USDA FoodData Central #167976 (phạm vi công cộng). Chất không có trong bảng là chất nguồn không đo.