Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tra thành phần dinh dưỡng thực phẩm

Tìm thực phẩm theo tên tiếng Việt hoặc tiếng Anh để xem năng lượng, chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất — tính trên 100 g hoặc theo khẩu phần bạn chọn.

Nhập tên thực phẩm hoặc chọn nhóm để bắt đầu.

Bột ca cao khô, không đường

Cocoa, dry powder, unsweetened · Đồ ngọt, bánh kẹo · tên tiếng Việt dịch tự động, đang được rà soát
228kcal trong 100 g
Tinh bột 53%Đạm 18%Béo 28%· tỉ lệ năng lượng
Chất dinh dưỡng100 g100 g
Năng lượng
Năng lượng228 kcal228 kcal
Đa lượng
Chất đạm19,6 g19,6 g
Chất béo13,7 g13,7 g
Carbohydrate57,9 g57,9 g
Chất xơ37 g37 g
Đường tổng1,8 g1,8 g
Chất béo chi tiết
Chất béo bão hòa8,1 g8,1 g
Chất béo không bão hòa đơn4,6 g4,6 g
Chất béo không bão hòa đa0,44 g0,44 g
Cholesterol0 mg0 mg
Khoáng chất
Natri21 mg21 mg
Kali1.520 mg1.520 mg
Canxi128 mg128 mg
Sắt13,9 mg13,9 mg
Magie499 mg499 mg
Phốt pho734 mg734 mg
Kẽm6,8 mg6,8 mg
Selen14,3 µg14,3 µg
Vitamin
Vitamin A (RAE)0 µg0 µg
Vitamin C0 mg0 mg
Vitamin D0 µg0 µg
Vitamin E0,1 mg0,1 mg
Vitamin K2,5 µg2,5 µg
Vitamin B10,08 mg0,08 mg
Vitamin B20,24 mg0,24 mg
Vitamin B32,2 mg2,2 mg
Vitamin B60,12 mg0,12 mg
Folate (DFE)32 µg32 µg
Vitamin B120 µg0 µg
Khác
Nước3 g3 g

Nguồn: USDA FoodData Central #169593 (phạm vi công cộng). Chất không có trong bảng là chất nguồn không đo.