Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tra thành phần dinh dưỡng thực phẩm

Tìm thực phẩm theo tên tiếng Việt hoặc tiếng Anh để xem năng lượng, chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất — tính trên 100 g hoặc theo khẩu phần bạn chọn.

Nhập tên thực phẩm hoặc chọn nhóm để bắt đầu.

Sữa trâu Ấn Độ, dạng lỏng

Milk, indian buffalo, fluid · Sữa và chế phẩm sữa · tên tiếng Việt dịch tự động, đang được rà soát
48,5kcal trong 50 g
Tinh bột 21%Đạm 15%Béo 63%· tỉ lệ năng lượng
Chất dinh dưỡng100 g50 g
Năng lượng
Năng lượng97 kcal48,5 kcal
Đa lượng
Chất đạm3,8 g1,9 g
Chất béo6,9 g3,4 g
Carbohydrate5,2 g2,6 g
Chất xơ0 g0 g
Chất béo chi tiết
Chất béo bão hòa4,6 g2,3 g
Chất béo không bão hòa đơn1,8 g0,9 g
Chất béo không bão hòa đa0,15 g0,07 g
Cholesterol19 mg9,5 mg
Khoáng chất
Natri52 mg26 mg
Kali178 mg89 mg
Canxi169 mg84,5 mg
Sắt0,12 mg0,06 mg
Magie31 mg15,5 mg
Phốt pho117 mg58,5 mg
Kẽm0,22 mg0,11 mg
Vitamin
Vitamin A (RAE)53 µg26,5 µg
Vitamin C2,3 mg1,2 mg
Vitamin B10,05 mg0,03 mg
Vitamin B20,14 mg0,07 mg
Vitamin B30,09 mg0,05 mg
Vitamin B60,02 mg0,01 mg
Folate (DFE)6 µg3 µg
Vitamin B120,36 µg0,18 µg
Khác
Nước83,4 g41,7 g

Nguồn: USDA FoodData Central #171280 (phạm vi công cộng). Chất không có trong bảng là chất nguồn không đo.