Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tra thành phần dinh dưỡng thực phẩm

Tìm thực phẩm theo tên tiếng Việt hoặc tiếng Anh để xem năng lượng, chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất — tính trên 100 g hoặc theo khẩu phần bạn chọn.

Nhập tên thực phẩm hoặc chọn nhóm để bắt đầu.

Nước chanh leo tím, tươi

Passion-fruit juice, purple, raw · Trái cây · tên tiếng Việt dịch tự động, đang được rà soát
25,5kcal trong 50 g
Tinh bột 96%Đạm 3%Béo 1%· tỉ lệ năng lượng
Chất dinh dưỡng100 g50 g
Năng lượng
Năng lượng51 kcal25,5 kcal
Đa lượng
Chất đạm0,39 g0,2 g
Chất béo0,05 g0,03 g
Carbohydrate13,6 g6,8 g
Chất xơ0,2 g0,1 g
Đường tổng13,4 g6,7 g
Chất béo chi tiết
Chất béo bão hòa0 g0 g
Chất béo không bão hòa đơn0,01 g0 g
Chất béo không bão hòa đa0,03 g0,01 g
Chất béo chuyển hóa0 g0 g
Cholesterol0 mg0 mg
Khoáng chất
Natri6 mg3 mg
Kali278 mg139 mg
Canxi4 mg2 mg
Sắt0,24 mg0,12 mg
Magie17 mg8,5 mg
Phốt pho13 mg6,5 mg
Kẽm0,05 mg0,03 mg
Selen0,1 µg0,05 µg
Vitamin
Vitamin A (RAE)36 µg18 µg
Vitamin C29,8 mg14,9 mg
Vitamin D0 µg0 µg
Vitamin E0,01 mg0,01 mg
Vitamin K0,4 µg0,2 µg
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin B20,13 mg0,07 mg
Vitamin B31,5 mg0,73 mg
Vitamin B60,05 mg0,03 mg
Folate (DFE)7 µg3,5 µg
Vitamin B120 µg0 µg
Khác
Nước85,6 g42,8 g

Nguồn: USDA FoodData Central #169109 (phạm vi công cộng). Chất không có trong bảng là chất nguồn không đo.