Kết quả tìm kiếm cho "Củ riềng nếp"

2 bài viết

Ăn gì

Công dụng truyền thống

Uống nước sắc riềng nếp hàng ngày có giúp hạ đường huyết?

Củ riềng nếp chứa các hoạt chất có khả năng làm chậm tiêu hóa tinh bột và kích thích tiết insulin trên thực nghiệm. Tuy nhiên, các bằng chứng hiện mới dừng ở ống nghiệm và động vật, người bệnh chỉ nên dùng lượng nhỏ hỗ trợ, không thay thế thuốc điều trị.

11 phút đọc·Bài mới30/9/2026

Ăn gì

Công dụng truyền thống

Củ riềng nếp có thực sự hỗ trợ giảm đau khớp gối do thoái hóa?

Chiết xuất cô đặc từ củ riềng nếp kết hợp với gừng được chứng minh giúp giảm đau khớp gối khi đứng và đi bộ ở mức độ trung bình nhờ khả năng kháng viêm, bảo vệ sụn. Tuy nhiên, thảo dược này chỉ đóng vai trò hỗ trợ, không thay thế được việc tập luyện, giảm cân và điều trị y khoa.

11 phút đọc·Bài mới30/9/2026