6 bài viết
Ăn gìĂn quá nhiều đu đủ khiến lòng bàn tay, bàn chân ngả vàng do tích tụ sắc tố beta-carotene lành tính trong lớp sừng dày. Hiện tượng này không gây hại cho gan, không làm vàng mắt và da sẽ tự trở lại bình thường sau vài tháng điều chỉnh khẩu phần.
Ăn gìNgười có bệnh gan tuyệt đối không nên tự ý dùng viên bổ sung rễ nữ lang. Dù là thảo dược tự nhiên, rễ nữ lang vẫn tiềm ẩn nguy cơ gây độc tế bào gan hoặc tổn thương gan cấp, nhất là khi dùng kéo dài hay kết hợp nhiều sản phẩm.
Ăn gìĂn đậu phụ và các thực phẩm từ đậu nành giúp tăng cường độ nhạy insulin, hỗ trợ giảm nguy cơ đái tháo đường thai kỳ rõ rệt. Khi được chế biến thanh đạm và bổ sung hợp lý, nguồn đạm thực vật này còn giúp thai phụ đã mắc bệnh cải thiện đường huyết và giảm biến chứng sơ sinh.
Ăn gìTuyệt đối không dùng hoàng liên bắc cho trẻ sơ sinh và thai phụ vì hoạt chất berberine cạnh tranh mạnh mẽ, đẩy bilirubin khỏi albumin huyết tương, giải phóng lượng lớn bilirubin tự do xâm nhập qua hàng rào máu não gây vàng da nhân não cùng tổn thương thần kinh vĩnh viễn.
Ăn gìTắm nước quả dành dành hoàn toàn không có tác dụng chữa vàng da ở trẻ sơ sinh. Các nghiên cứu khoa học cho thấy hoạt chất trong dành dành chỉ kích thích enzyme đào thải bilirubin khi được hấp thu qua đường tiêu hóa tới gan, việc tắm ngoài da không thể thẩm thấu hay làm hạ lượng sắc tố trong máu.
Ăn gìThai phụ không nên uống nước lá bằng lăng để hạ đường huyết thai kỳ. Mặc dù y học dân gian và một số nghiên cứu tế bào ghi nhận tiềm năng hạ đường của dược liệu này, hiện vẫn chưa có dữ liệu lâm sàng chứng minh tính an toàn và độc tính thai sản trên người.