Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Hồ tiêu"

Dược liệu & thực phẩm

Thực thể trong kho tri thức

171 bài viết

Nấu bí đao cùng gừng: Mẹo giảm tính hàn dưới góc nhìn dược họcĂn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Nấu bí đao cùng gừng: Mẹo giảm tính hàn dưới góc nhìn dược học

Nấu bí đao cùng vài lát gừng là mẹo dân gian quen thuộc giúp món canh thêm thơm ngon và ngừa lạnh bụng. Dưới góc nhìn dược lý hiện đại, sự kết hợp giữa chất dịch giàu hoạt chất bảo vệ niêm mạc của bí đao và tính cay ấm kích thích tuần hoàn của gừng tạo nên sự cân bằng hoàn hảo cho hệ tiêu hóa.

14 phút đọcBài mới
Ngủ trưa nằm nghiêng bên trái có giúp tiêu hoá tốt hơn không?Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Ngủ trưa nằm nghiêng bên trái có giúp tiêu hoá tốt hơn không?

Nhiều người tin rằng ngủ trưa nằm nghiêng bên trái giúp thức ăn tiêu hóa nhanh hơn. Tuy nhiên, các nghiên cứu y khoa cho thấy tư thế nằm nghiêng trái thực chất làm chậm quá trình đẩy chất lỏng và thuốc ra khỏi dạ dày so với khi ngồi hoặc nằm nghiêng phải, dù giúp duy trì cảm giác no lâu hơn sau ăn.

15 phút đọcBài mới