Ăn gìSự thật & hiểu lầm phổ biến
Ăn nhiều cà rốt có thực sự chữa hết mờ và mỏi mắt?
Nhiều người tin rằng ăn nhiều cà rốt sẽ chữa khỏi mờ mắt và giảm mệt mỏi cho mắt. Tuy nhiên, khoa học chứng minh beta-carotene trong cà rốt chỉ hỗ trợ thị lực trong bóng tối và phòng thiếu hụt vitamin A, hoàn toàn không thể làm giảm độ cận, viễn hay đảo ngược tật khúc xạ của mắt.
11 phút đọcBài mới
