Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Thanh long"

Lọc theo mục tiêu:Cây thuốc & Dược liệuDinh dưỡng & Thực phẩmHỏi đápKiến thức khoa học & Nghiên cứuMẹo hay & Ứng dụng thực tếSức khỏe & Phòng bệnhThực dưỡng & Chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Thanh longHylocereus undatus (Haw.) Britt & RoseThanh LongHylocereus undalatus (Haw.) Britton ex Rose

Tra dinh dưỡng thực phẩm

1 bài viết

Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Thanh long có giúp hạ mỡ máu? Bằng chứng khoa học nói gì

Nhiều nghiên cứu lâm sàng và động vật cho thấy thanh long, đặc biệt là thanh long ruột đỏ, có tiềm năng hỗ trợ giảm cholesterol toàn phần, LDL-c và triglyceride. Tuy nhiên, bằng chứng trên người còn giới hạn; thanh long chỉ đóng vai trò hỗ trợ dinh dưỡng và không thể thay thế thuốc điều trị mỡ máu.

8 phút đọcBài mới