Kết quả tìm kiếm cho "bị giãn tĩnh mạch"

Người bị giãn tĩnh mạch chân có nên giữ tư thế đứng thăng bằng quá lâu?

Tập yoga giúp hỗ trợ phòng ngừa giãn tĩnh mạch, nhưng việc giữ các tư thế đứng thăng bằng bất động quá lâu lại khiến áp lực tĩnh mạch chi dưới tăng vọt và gây mỏi cơ, ứ máu. Người bệnh nên ưu tiên các động tác kéo giãn nhịp nhàng, đi bộ và kết hợp tư thế nâng cao chân để bảo vệ thành mạch.