Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "giảm nhiễm trùng hô hấp"

Lọc theo mục tiêu:Cây thuốc & Dược liệuDinh dưỡng & Thực phẩmHỏi đápKiến thức khoa học & Nghiên cứuMẹo hay & Ứng dụng thực tếSức khỏe & Phòng bệnhThực dưỡng & Chế độ ăn

2 bài viết

Bổ sung men vi sinh trước mùa lạnh có giúp người chạy giảm nhiễm trùng hô hấp trên?Ăn gì
Vi chất dinh dưỡng

Bổ sung men vi sinh trước mùa lạnh có giúp người chạy giảm nhiễm trùng hô hấp trên?

Bổ sung men vi sinh đa chủng trước các đợt tập luyện gắng sức có thể hỗ trợ giảm nhẹ các triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp trên ở người chạy bộ. Tuy nhiên, hiệu quả này phụ thuộc vào từng chủng vi khuẩn cụ thể và không thể thay thế cho chế độ nghỉ ngơi, phục hồi khoa học.

10 phút đọcBài mới
Chủng men vi sinh nào được chứng minh giúp giảm nhiễm trùng hô hấp?Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Chủng men vi sinh nào được chứng minh giúp giảm nhiễm trùng hô hấp?

Các nghiên cứu lâm sàng ghi nhận những chủng lợi khuẩn như *Lactobacillus rhamnosus* GG và các dòng thuộc chi *Bifidobacterium* giúp hỗ trợ rút ngắn thời gian mắc bệnh, giảm triệu chứng sốt và đường hô hấp, thay vì ngăn chặn hoàn toàn nguy cơ lây nhiễm ban đầu.

11 phút đọcBài mới