Ăn gìHỏi đáp
Nghe nhạc không lời (nhạc cổ điển, tiếng ồn trắng) khi làm việc giúp tăng hay giảm tập trung?
Thói quen bật nhạc cổ điển hoặc tiếng ồn trắng khi làm việc không phải lúc nào cũng giúp não bộ tập trung tốt hơn. Các nghiên cứu thần kinh học cho thấy hiệu quả của âm thanh nền phụ thuộc chặt chẽ vào loại hình công việc, cường độ âm thanh và khả năng chú ý sẵn có của mỗi người.
11 phút đọcBài mới