Kết quả tìm kiếm cho "thực sự giảm đau đầu"

2 bài viết

Ăn gì

Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Bấm huyệt Hợp Cốc (LI4) có thực sự giúp giảm đau đầu?

Huyệt Hợp Cốc nằm giữa ngón cái và ngón trỏ thường được truyền tai để giảm đau đầu. Các nghiên cứu cho thấy kích thích điểm này làm giảm hoạt động vùng não xử lý cảm giác đau và giảm đau cấp tính hiệu quả, nhưng chỉ đóng vai trò hỗ trợ triệu chứng, không thay thế điều trị y khoa.

12 phút đọc·Bài mới30/9/2026

Ăn gì

Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Thoa tinh dầu bạc hà lên thái dương có thực sự giảm đau đầu?

Thoa tinh dầu bạc hà 10% lên trán và thái dương giúp giảm đau đầu căng thẳng rõ rệt chỉ sau 15 phút, với hiệu quả đã được chứng minh tương đương 1.000 mg paracetamol uống. Đây là liệu pháp chuẩn được cấp phép, mang lại sự tiện lợi và an toàn cho người lớn cùng trẻ em từ 6 tuổi.

9 phút đọc·Bài mới30/9/2026