Sức Khỏe Dinh Dưỡng
Dandelion

Ảnh: Peter Beresford — đã đổi kích thước và chuyển WebP (CC0 1.0 (Public Domain))

Thảo dược

Dandelion

Taraxacum officinale
Tên gọi khác: Bồ công anh Trung Quốc, Địa đinh
Tên tiếng Anh: Blowball, Common Dandelion, Eurasian Dandelion

Không có bằng chứng khoa học thuyết phục nào ủng hộ việc sử dụng bồ công anh cho bất kỳ tình trạng sức khỏe nào. Các nghiên cứu sơ bộ trong phòng thí nghiệm đã đánh giá chiết xuất bồ công anh về các đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng virus.

  1. Bioactive Compounds from Vegetal Organs of Taraxacum Species (Dandelion) with Biomedical Applications: A Review. — pubmed, 2025
  2. Phytochemical composition and bioactivity of edible Taraxacum officinale: potential as an ingredient in brain health-oriented functional foods. — pubmed, 2025
  3. Sesquiterpene Lactone Composition and Cellular Nrf2 Induction of Taraxacum officinale Leaves and Roots and Taraxinic Acid beta-d-Glucopyranosyl Ester. — pubmed, 2017
  4. Diverse biological activities of dandelion. — pubmed, 2012

Bản đồ mối quan hệ

Dữ liệu thật đã ghi nhận quanh Dandelion — bấm vào 1 nhánh để xem chi tiết bên dưới.

1Bằng chứng
Dandelion

Bằng chứng khoa học

Không có bằng chứng khoa học thuyết phục nào ủng hộ việc sử dụng bồ công anh cho bất kỳ tình trạng sức khỏe nào. Các nghiên cứu sơ bộ trong phòng thí nghiệm đã đánh giá chiết xuất bồ công anh về các đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng virus.

Cách sử dụng trong đời sống

  • Toàn cây bồ công anh thấp chữa sưng vú, viêm tuyến vú, ít sữa, tiểu tiện khó, nhiễm khuẩn tiết niệu, mụn nhọt, sưng tấy, lở ngứa ngoài da. Bồ công anh thấp được dùng dưới dạng thuốc hãm, thuốc sắc với liều 15 – 30g, toàn cây. Dùng tươi có thể đến 50g. Còn dùng dạng cồn thuốc hoặc cao mềm. Dùng ngoài, không kể liều lượng. Ở Trung Quốc, còn dùng chữa đau mắt, tiêu hóa kém, rắn cắn. Ở Pháp, bồ công anh thấp chữa rất nhiều loại bệnh khác nhau như các bệnh gan mật (viêm ống mật mạn tính, viêm gan, sưng huyết gan, suy gan, vàng da, sỏi mật); các bệnh đường tiêu hóa (rối loạn tiêu hoá, kém ăn, viêm ruột kết, táo bón, trĩ), sỏi thận, tiểu tiện khó, suy thận, tăng cholesterol – huyết, vữa xơ động mạch, béo phì, các bệnh ngoài da (mụn, nhọt, chảy mủ, mụn cóc, eczema, trứng cá, nấm), thấp khớp, thống phong, thiếu máu, suy nhược. Ở Bungari, một tài liệu ghi tới 21 bài thuốc dân gian có bồ công anh thấp phối hợp với các vị thuốc khác để chữa hầu hết các chứng bệnh như ở Pháp. Ngoài ra còn chữa hen phế quản, thống kinh, mất kinh, xơ gan, loét dạ dày, phù, đái tháo đường, viêm bàng quang bể thận. Bài thuốc có bồ công anh thấp Chữa rắn cắn, ong châm, bò cạp đốt: Bồ công anh tươi, giã nát, đắp vào vết thương. Chữa sưng vú, viêm vú cấp tính: Bồ công anh tươi 60g nấu nước uống, ngày 2 lần. Đồng thời dùng cây tươi, giã nát, đắp vào chỗ sưng. Chữa viên kết mạc cấp tính, mắt đỏ sưng đau: Bồ công anh tươi 30g, chi tử 7 quả, sắc uống. Cập nhật: 14/10/2022 ★★★★★★0.0 - 0 đánh giá Chia sẻ Chia sẻ
Ai nên lưu ý
  • Sử dụng bồ công anh với lượng thường có trong thực phẩm được coi có khả năng an toàn. Ít thông tin hơn về độ an toàn khi dùng bồ công anh với lượng lớn hơn. Một số bằng chứng gợi ý bồ công anh dùng ngoài da có thể gây phản ứng dị ứng ở người viêm da cơ địa (chàm). Có bằng chứng mâu thuẫn về việc liệu bồ công anh có gây phản ứng dị ứng ở người nhạy cảm với các loài thực vật họ hàng như cỏ phấn hương, hoa cúc, cúc vạn thọ và cúc họa mi hay không. Có các lý do lý thuyết để nghi ngờ bồ công anh có thể tương tác với thuốc trị đái tháo đường, thuốc chống đông, thuốc chống kết tập tiểu cầu, thuốc lợi tiểu cùng một số thuốc khác. Nếu đang dùng bất kỳ loại thuốc hoặc thực phẩm bổ sung nào, hãy trao đổi với chuyên viên y tế trước khi dùng bồ công anh hoặc các sản phẩm thảo mộc khác; một số thảo mộc và thuốc tương tác theo cách gây hại. Ít thông tin về độ an toàn khi dùng bồ công anh với lượng lớn hơn mức có trong thực phẩm khi mang thai hoặc đang cho con bú.

Bài viết về Dandelion (27)

Xem tất cả →