Sức Khỏe Dinh Dưỡng
Yến Sào

Ảnh: Ảnh từ trungtamthuoc.com — đã đổi kích thước và chuyển WebP

Dược liệu

Yến Sào

Tên gọi khác: Tổ Chim Yến

Yến sào được biết đến là một loại thực phẩm - dược phẩm với vô vàn những công dụng khác nhau như tăng cường miễn dịch, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào, phục hồi sức cho những người mới ốm dậy hoặc mới phẫu thuật,.... Vậy ngoài những đặc điểm công dụng trên, Yến Sào còn có những đặc điểm, tính chất gì? Trong bài viết này, Trung Tâm Thuốc Central Pharmacy (trungtamthuoc.com) xin gửi đến bạn đọc…

Cách sử dụng trong đời sống

  • Nghiên cứu cho thấy y học Trung Quốc trong Tổ yến Bắc Kinh là chất làm trắng da và cũng tốt cho sức khỏe của mắt. Đối với những người mắc bệnh hen suyễn, nó cũng được cho là tác nhân tốt nhất để phục hồi hệ hô hấp và tăng cường phổi. Kết quả của nhiều thí nghiệm và nghiên cứu khác nhau cho thấy tổ yến có tác dụng:Mặt Collagen chứa trong mỗi con yến làm thông thoáng mạch máu, tăng cảm giác ngon miệng và cải thiện đường tiêu hóa.Tổ yến có tác dụng trừ đờm, chữa ho. Đây cũng là chất dinh dưỡng của phổi và tăng cường đường hô hấp.Ví dụ mua tổ yến khi mang thai có thể giảm đau lưng, tăng cường phổi cho trẻ sơ sinh được thụ thai. Nó cũng sẽ đẩy nhanh quá trình chữa bệnh sau khi sinh con.Đối với phụ nữ, ăn uống hợp lý có thể tăng cường trao đổi chất, cải thiện làn da và làm chậm quá trình lão hóa.Đối với người cao tuổi, chế độ dinh dưỡng hợp lý có tác dụng làm chắc cơ, xương, tăng sức đề kháng của cơ thể với bệnh tật.Đối với trẻ em, yến sào giúp mở rộng lực hấp thụ các chất dinh dưỡng trong từng loại thức ăn, và làm khỏe phổi.Thực phẩm rất tốt cho người hút thuốc lá, có thể làm giảm tác dụng do nicotin gây ra, ngăn chặn sự xâm lấn của ung thư (ung thư).Ngoài ra, Tổ yến thích hợp sử dụng cho mọi lứa tuổi nhưPhụ nữ mang thai - uống trước khi sinh có thể giúp em bé trở nên khỏe mạnh hơn, làn da đẹp và rạng rỡ, khả năng kháng bệnh mạnh mẽ (không dễ ốm) và thúc đẩy sự phát triển trí nãoPhụ nữ sau sinh - tăng tốc độ phục hồi và cải thiện cấu trúc của các mô bị tổn thươngPhụ nữ mang thai…

Bài viết về Yến Sào (7)