34 bài viết
Ăn gìNhiều người tin rằng uống trà hoa cúc giúp "giải độc gan" cấp tốc sau bia rượu. Thực chất, khoa học không ghi nhận khả năng lọc sạch độc tố tức thì, song các nghiên cứu chứng minh flavonoid dồi dào trong cúc mâm xôi có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào gan và hỗ trợ điều hòa chuyển hóa lipid hiệu quả.
Ăn gìCây cóc mẵn chứa nhiều hoạt chất sinh học giúp kháng viêm, giảm IgE và ức chế các triệu chứng viêm mũi dị ứng trên mô hình thực nghiệm. Tuy nhiên, thảo dược này không thể trị dứt điểm căn bệnh mạn tính mang tính cơ địa, người bệnh cần hiểu đúng để tránh lạm dụng sai cách.
Ăn gìUống trà hoa cúc hàng ngày không giúp chữa khỏi tình trạng đỏ mắt do máy tính vì hoạt chất chống viêm đường uống không thể tập trung đủ trên bề mặt nhãn cầu. Người bệnh tuyệt đối không tự ý ngâm rửa mắt bằng nước trà cúc để tránh nguy cơ nhiễm trùng và dị ứng nghiêm trọng.
Ăn gìThân rễ cây Butterbur chứa lượng petasin và isopetasin tự nhiên cao hơn lá, nhưng chiết xuất lá lại là lựa chọn chống dị ứng vượt trội và an toàn hơn hẳn. Nguyên nhân do lá chứa nồng độ độc tố pyrrolizidine alkaloid gây hại gan cực thấp, đồng thời các chế phẩm lá chuẩn hóa vẫn bảo toàn trọn vẹn khả năng ức chế leukotriene gây viêm.
Cách dùngButterpar dùng để phòng ngừa đau nửa đầu và hỗ trợ viêm mũi dị ứng, nhưng chỉ nên chọn sản phẩm đã được xử lý loại bỏ PA do chất này gây độc cho gan và phổi.
Giải thích khoa họcButterbur (Petasites hybridus) được nghiên cứu chủ yếu cho phòng ngừa đau nửa đầu và giảm viêm mũi dị ứng, nhưng bằng chứng còn hạn chế và các tổ chức y tế đã rút lại khuyến nghị do lo ngại về độ an toàn từ chất độc pyrrolizidine alkaloid (PA).
Ăn gìButterbur (Petasites hybridus) là thảo dược truyền thống chứa petasin, isopetasin có tiềm năng điều trị đau nửa đầu, viêm mũi dị ứng, nhưng chứa PA nguy cơ gây tổn thương gan, phổi nên chỉ dùng sản phẩm PA-free, PA không được chứng nhận.
Có nên...?Không nên dùng Butterbur thường xuyên. Chỉ có thể cân nhắc ngắn hạn nếu dùng để phòng ngừa đau nửa đầu hoặc giảm triệu chứng viêm mũi dị ứng, nhưng sản phẩm phải được chứng nhận PA-free, không mang thai, không cho con bú, không dùng thuốc tương tác và không dị ứng với cỏ họ cúc.
Cách dùngButterbur dùng để giảm đau nửa đầu và viêm mũi dị ứng, nhưng chỉ chọn sản phẩm PA-free, dùng ngắn hạn tối đa 16 tuần, tránh dùng khi mang thai hoặc cho con bú.
Ăn gìButterbur (Petasites hybridus) được nghiên cứu để phòng ngừa đau nửa đầu và hỗ trợ viêm mũi dị ứng, nhưng bằng chứng khoa học còn hạn chế và cần cân nhắc kỹ về an toàn do chứa pyrrolizidine alkaloids (PA) gây độc.